 |
 | Inceput de viata noua si sanatoasa |  |
|
Florina
piticul SNEEZY
 
|
|
Am necesitate de sustinerea si de niste shuturi in posterior din bucată voastra
Oricum debutantul pas l-am facut,joi la ora 10 am intilnire cu un nene de la sala de fitnes si cica o sa-mi dea o saptamina gratis.. Pina acu totul a fost ushor,sa vedem de acu incolo cum o fi Astept shuturi in dorsala,laude sau roshii:))dar mai mult de sustinerea voastra Vreau sa incep cu ceva soft,este un program nou,dans afircan,si ceva core si coreboll sa incep,pina ma obisnuiesc,apoi sa trec la spining...
|
|||||||||||||||||
|
_________________ [url=http://lilypie.com]   [/url]
|
|||||||||||||||||||
 |
| |
|
Symona
piticul BASHFUL
 
|
|
Florina eu nu iti dau suturi nici macar de incurajare.Si asta pentru ca sunt ferm convinsa ca vei reusi.Iti tin pumnii din tot sufletul
 |
|||||||||||
|
_________________ [url=http://lilypie.com]   [/url]
|
|||||||||||||
|
| |
|
miha_andreas
seful pitic DOC
|
|
Florina, nici de la mine nu vei primi suturi
 .
Sunt sigura ca vei reusi! Iti tin pumnii! E bine facut inițialul pas, zic eu!  Poate mai greu a fost acest pas...
Asteptam sa ne spui bucuroasa de kg date jos! Noi te sustinem!   |
|||||||||||
|
_________________ <a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbyf.lilypie.com/TikiPic.php/p81v.jpg" width="100" height="80" border="0" alt="Lilypie - Personal picture"><img src="http://lbyf.lilypie.com/p81vp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers"></a> <a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb3m.lilypie.com/TikiPic.php/fTqA.jpg" width="100" height="80" border="0" alt="Lilypie - Personal picture"><img src="http://lb3m.lilypie.com/fTqAp2.png" width="200" height="80" border="0" alt="Lilypie Third Birthday tickers"></a>
|
|||||||||||||
|
| |
|
Florina
piticul SNEEZY
|
|
MUltumesc Symona si Miha,ce bine ar fi sa am si eu aceeasi incredere in mine cum au altii
Sper sa nu abandonez repede,ca eu asa sint,ma entuziasmez rapid si apoi abandonez.. |
|||||||||||
|
_________________ [url=http://lilypie.com] [/url]
|
|||||||||||||
|
| |
|
dor_ina
Moderator cu lipici
 
|
|
Florina , si io sunt alaturi de tine . Io cred ca nu vei abandona asa de usor de data asta , cand vei incepe sa vezi rezultatele (bune) , o sa te ambitionezi si mai tare , sunt sigura de asta . Pupici , si asteptam rezultatele .
|
|||||||||||
|
_________________ [url=http://lilypie.com]   [/url]
[url=http://lilypie.com]   [/url]
|
|||||||||||||
|
| |
|
Florina
piticul SNEEZY
|
|
Multumesc Dorina,sper ca si alte fete sa se ambitioneze pe linga mine
|
|||||||||||
|
_________________ [url=http://lilypie.com] [/url]
|
|||||||||||||
|
| |
|
miha_andreas
seful pitic DOC
|
|
Florina asteptam vesti bune!
|
|||||||||||
|
_________________ <a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbyf.lilypie.com/TikiPic.php/p81v.jpg" width="100" height="80" border="0" alt="Lilypie - Personal picture"><img src="http://lbyf.lilypie.com/p81vp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers"></a> <a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb3m.lilypie.com/TikiPic.php/fTqA.jpg" width="100" height="80" border="0" alt="Lilypie - Personal picture"><img src="http://lb3m.lilypie.com/fTqAp2.png" width="200" height="80" border="0" alt="Lilypie Third Birthday tickers"></a>
|
|||||||||||||
|
| |
|
Florina
piticul SNEEZY
|
|
Am fost la sala,sa-mi fac abonament,ma costa cam 100 de euro cu toate taxele si apoi pe luna cam 40 de euro,sper sa nu dau banii degeaba si sa ma duc
Luni am intilnire cu un antrenor personal,sa vada ce si cum si sa ma urmareasca pe parcurs.. |
|||||||||||
|
_________________ [url=http://lilypie.com] [/url]
|
|||||||||||||
|
| |
|
Florina
piticul SNEEZY
|
|
Am fost azi la antrenament cu bicicleta plus de dimineata la plimare 45 de minute,deci azi mi-am scos pirleala pe simbata si duminica..
Sper ca pina in august sa dau ceva jos si sa fac masa mausculara Am vb si cu antrenoare e foarte de treaba mi-a zis ca de 2-3 ori pe saptamina daca fac miscare e foarte bine Peste o luna merg sa vad cit am slabit.. |
|||||||||||
|
_________________ [url=http://lilypie.com] [/url]
|
|||||||||||||
|
| |
|
Beatrice
Administrator forum
 
|
|
Florina, dupa cum iti mai ziceam si pe ramaitanar ai toata sustinerea mea. Este asa de sanatos sa faci sport de numa. Cand te vei obisnui cu miscarea o sa-ti fie si mai usor. O sa faci mereu. Totul va veni pe parcurs intr-un an, 2. La mine cam 1 an a durat pana sa incep sa fac muschi. Si se cunoaste acuma dupa alti 2.
Succes si zi-ne rezultatele. |
|||||||||||
|
_________________ https://www.beatricedesign.ro - Hobby bijuterii
|
|||||||||||||
|
| |
|
Florina
piticul SNEEZY
|
|
Miine e ziua cea mare,ma duc la cintarit,nu cred ca am dat mai mult de 1 kg,caci regim nu am tinut si in ultimul timp nici asa des nu m-am dus la sala,deh serviciul,si casa..
Saptamina viitoare e mai lejer si vreau sa recuperez.. |
|||||||||||
|
_________________ [url=http://lilypie.com] [/url]
|
|||||||||||||
|
| |
|
Florina
piticul SNEEZY
|
|
Azi m-am masurat in talie si sholduri,nu dau date,ca mi-e rushine,ma tot uit in oglinda,si parca arat mai bine...sau o fi iluzei optica
Dau raportul dupa ameaza,la ora 3 am intilnire de gradul 0 |
|||||||||||
|
_________________ [url=http://lilypie.com] [/url]
|
|||||||||||||
|
| |
|
Beatrice
Administrator forum
|
|
Ooo, ai mai. Pai ce ai vrea sa faci o minune in 2 sapt. Adica trebuie sa lucrezi foarte mult ca sa vezi efecte mari, fara sa-ti dai organismul peste cap. Usor, usor vei vedea si rezultate.
|
|||||||||||
|
_________________ https://www.beatricedesign.ro - Hobby bijuterii
|
|||||||||||||
|
| |
|
dor_ina
Moderator cu lipici
|
|
Florina , nici o veste ? Noi asteptam ...
   |
|||||||||||
|
_________________ [url=http://lilypie.com] [/url]
[url=http://lilypie.com] [/url]
|
|||||||||||||
|
| |
|
Florina
piticul SNEEZY
|
|
Dorina nu am ce noutati sa spun,decit ca,continui sa merg la sala,am fost la kintarit,dar nu am scazut in greutate si nici nu am crescut,tipa mi-a zis ca primele luni nu se vede,eventual din cauza ca fac muski s-ar putea sa mai iau in greutate
Oricum nici regim nu tin....eu sint multumita ca ma simt mai bine,si ca fac ceva muski:) |
|||||||||||
|
_________________ [url=http://lilypie.com] [/url]
|
|||||||||||||
|
| |
|
dor_ina
Moderator cu lipici
|
|
Bravo , Florina , tu chiar ai inceput o viata noua .
Si io ar necesită sa dau pe la o sala de sport ... |
|||||||||||
|
_________________ [url=http://lilypie.com] [/url]
[url=http://lilypie.com] [/url]
|
|||||||||||||
|
| |
|
Florina
piticul SNEEZY
|
|
Revenit cu stiri,din data de 19 mai si pina azi am dat din brâu 4 cm...eu zic ca e bine,dar sint suparata ca azi am fost iar la sala si la bicicleta am crezut ca-mi dau sufletul,mai mult de 10 minute nu am rezistat,si am compensat cu in 10 minute de mers pe banda..asta e,poate din cauza ca nu am facut miscare de joi..adica nu am mers la sala...
Tre sa renunt la dulciuri si sa maninc mai numeroase legume,merg sa-mi fac o salata cu bulgur.. |
|||||||||||
|
_________________ [url=http://lilypie.com] [/url]
|
|||||||||||||
|
| |
|
dor_ina
Moderator cu lipici
|
|
Florina , e bine 4 cm din talie .
Hai , renunta la dulciuri , io nu mai mananc deloc dulce (si imi place ciocolata Milka de mor), cand am pofta de ceva dulce iau un fruct ... Si inca ceva , n-am mai baut PEPSI ! ! ! deloc , de ~1luna de zile ... tare greu mai e (ala cu lamaie e preferatul meu) ... Io ... care dadeam gata un flacon de 2,5 l pe zi ... dar , baba sufera la frumusete ... si ma simt mai bine , nu mai sunt balonata . Mie imi place tare mult chefirul caucazian de la milli ... Mmmmm e tare bun , beau la greu ... Ar necesită sa merg si io la o sala de sport ... Florina , suntem alaturi de tine !  
 |
|||||||||||
|
_________________ [url=http://lilypie.com] [/url]
[url=http://lilypie.com] [/url]
|
|||||||||||||
|
 | Inceput de viata noua si sanatoasa | |
|
||
|
|
|